Willkommen beim Abnehmglück Podcast: deinem Wegweiser zum dauerhaften Wohlfühlgewicht ohne Shakes und Crash-Diäten!
Ich bin Christian Lainé, ausgebildeter Ernährungs- und Diabetesberater, und ich zeige dir in diesem Podcast, wie du endlich dauerhaft abnimmst und dein Wohlfühlgewicht auch langfristig hältst. Keine leeren Versprechen, keine "0815"-Diäten, sondern wissenschaftlich fundierte Strategien aus meiner jahrelangen Coaching-Praxis.
In diesem Podcast erfährst du:
✅ Wie dein Stoffwechsel wirklich funktioniert
✅ Welche Blockaden dich am Abnehmen hindern
✅ Praktische Strategien für deinen Alltag
✅ Erfolgsgeschichten von Frauen, die es geschafft haben
Egal ob du mehr über Kohlenhydrate, Heißhunger oder die richtige Kalorienbilanz wissen möchtest…hier bekommst du klare Antworten und umsetzbare Tipps. Mit Abnehmglück helfen wir bereits hunderten Frauen durch unsere Rezeptbücher, Ernährungspläne, Kurse und unsere beliebte 77-Tage-Challenge.
Bist du bereit für deine Abnehmreise? Dann hör jetzt rein!
Auf in dein Abnehmglück!
Ich freue mich auf dich, dein Christian 😊
